Manfaat Dan Khasiat Air Beras Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Advertisement
Siapa yang tidak kenal dengan yang namanya beras ? Ia adalah bahan makanan pokok bagi hampir seluruh penduduk dunia yang nantinya diolah menjadi nasi. Kandungan karbohidrat pada beras sangatlah tinggi, dimana zat ini sangat diperlukan tubuh sebagai sumber energi.

Manfaat beras tidak hanya dijadikan sebagai bahan makanan, akan tetapi juga sebagai bahan untuk perawatan kecantikan. Diantaranya untuk perawatan kulit dan wajah. Diyakini dan terbukti bahwa beras dapat menghaluskan serta memutihkan kulit, bermanfaat juga untuk   menguatkan rambut.

Bagaimana caranya ? Manfaat tersebut bisa kita dapatkan dengan cara mengolah air beras. Sejak dahulu kala  nenek moyang kita  sudah memanfaatkan air cucian beras. Tentunya di era modern ini  kita harus mengolahnya dengan cara yang lebih baik.

Nah, berikut ini beberapa manfaat air beras untuk kesehatan dan kecantikan seperti dikutip dari Vemale.com:

1. Minuman Kesehatan
Banyak  orang membuat minuman kesehatan dari beras ditambah  rempah-rempah. Minuman yang dikenal masyarakat yang berbahan beras adalah beras kencur. Apa saja khasiat dari beras kencur tersebut dalam artikel manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan ? Silahkan anda simak di bawah ini.

2. Membersihkan Wajah
Air cucian  beras dapat  digunakan untuk membersihkan wajah. Air tersebut  mengandung inositol yang membantu pembentukan sel dan memperlambat penuaan dini. Caranya, celupkan kapas pada air beras lalu tepuk-tepukkan pada seluruh permukaan  wajah.
Bila anda melakukan perawatan ini  secara rutin,  dapat membuat wajah anda terlihat lebih muda dan segar. Air cucian beras juga berfungsi sebagai pelembab serta  melancarkan peredaran darah di wajah, sekaligus sebagai antioksidan bagi kulit. Lakukan terapi  tersebut dua kali sehari, sampai  terlihat hasilnya.

3. Menghaluskan Kulit
Seperti halnya wajah, daerah kulit tubuh yang lain pun  memerlukan perawatan. Perawatan yang mudah dan murah adalah dengan menggunakan air beras. Caranya yaitu dengan berendam menggunakan air beras selama 15 menit. Lakukan secara rutin dua kali sehari, maka kulit anda akan menunjukkan perbaikan sebanyak 20 % setelah beberapa minggu. Kulit tubuh Anda tentunya   akan terlihat lebih cantik dan bersih. Manfaat lainnya dari mandi air beras adalah kulit bebas kuman dan plek hitam.

4. Perawatan Rambut
Tidak sekedar  bermanfaat bagi kulit dan wajah, air cucian beras juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut karena di dalamnya terdapat nutrisi yang diperlukan rambut. Coba deh dari sekarang, setelah menggunakan shampo yang biasa kita pakai, cuci rambut anda dengan air beras dan biarkan beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.
Kandungan protein dalam beras dapat membantu menguatkan rambut dan memperbaiki rambut yang rusak. Bila hal ini dilakukan secara rutin, maka dalam beberapa hari  rambut Anda akan terlihat sehat berkilau dan tampak indah. Coba.dan buktikan hasilnya.

Cara Mendapatkan Air Beras:

Bila anda  ingin membuktikan manfaat air cucian beras, maka Anda perlu membuatnya. Bagaimana caranya ? Mudah sekali, bahan yang diperlukan adalah:
Beras sekitar ¼ kg atau lebih kurang 1 gelas.
Air secukupnya
Wadah yang bisa dijadikan untuk mencuci beras, menyimpan air cucian beras serta saringan

Cara  pembuatannya adalah:

Beras yang telah dimasukkan pada sebuah wadah dicuci dengan air bersih, kemudian  saringlah air cucian beras dengan saringan pada wadah lain untuk menyimpan air beras.
Bilas kembali  beras sehingga terlihat benar-benar bersih.
Kemudian masukkan air beras pada botol atau sejenisnya.
Kini air beras pun siap dipakai.
Demikian artikel mengenai manfaat air beras, semoga  bermanfaat untuk anda dan kita semua. Paling tidak dapat menambah pengetahuan dan wawasan anda mengenai kesehatan.


No comments:

Post a Comment