Advertisement
10 Khasiat Buah Nanas Bagi Kesehatan
Tak hanya bermanfaat untuk makanan, buah nanas juga berkhasiat sebagai obat tradisional. Selain itu, kandungan vitamin seperti vitamin C dan mineralnya sangat baik untuk kesehatan. Khasiat buah nanas antara lain mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan, membantu proses pencernaan makanan di lambung, peluruh kencing ( diuretik ), antiradang, membersihkan jaringan kulit yang mati (skin debridement), mengganggu pertumbuhan sel kanker, menghambat penggumpalan trombosit (agregasi platelet), dan mempunyai aktifitas fibrinolitik. Buah muda rasanya asam, berkhasiat memacu enzim pencernaan, antelmintik, diuretik, peluruh haid (emenagog), abortivum, peluruh dahak (mukolitik), dan pencahar.
Khasiat Buah Nanas Bagi Kesehatan :
1. Menghilangkan Ketombe
Memang sangat mengganggu apabila kulit kepala berketombe. Untuk mengatasinya, sediakan 1/4 buah nanas yang sudah matang. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu, insya Allah ketombe anda teratasi.
2. Mengatasi Sembelit
Apabila ada sobat pengunjung yang mengalami hal seperti ini, Atasi saja dengan cara : kupas 3 buah nanas yang belum masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya setelah makan, sehari 2 kali, masing-masing cukup 1/2 gelas. Lakukan secara rutin dan teratur hingga sembelit hilang.
3. Menurunkan berat badan
Bila berat badan sobat melebihi ideal maka cara menurunkannya adalah, kupas 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu diparut atau diblender. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih dan air perasannya langsung diminum sekaligus. Lakukan terapi ini 2 kali sehari.
4. Mengobati Radang Tenggorokan
Tentu saja bila kita mengalami sakit tenggorokan akan sedikit mengganggu aktifitas kita.Cara mengatasinya adalah, kupas 2 buah nanas yang telah masak, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu dijus atau di blender, cara yang paling sederhana dan efisien cukup degan parutan saja. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih atau menggunakan saringan yang halus. Minumlah air perasan yang terkumpul, sehari 3 kali, setiap kali cukup 1/3 bagian. Lakukan terapi ini secara teratur.
5. Peradangan di kulit ( dermatitis )
Siapkan 1/2 buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas, baik di kulit kepala atau bagian lain dari tubuh. Lakukan pengobatan ini sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.
6. Obat Beri-beri
Khasiat dan manfaat buah nanas yang lainnya adalah mengobati penyakit beri-beri. Untuk mengatasi penyakit ini , caranya kupas 2 buah nanas yang sudah masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya sekaligus. Sebaiknya diminum pagi atau siang hari sesudah makan.
7. Luka bakar, gatal dan bisul
Tak hanya buahnya yang enak enak dimakan daun nanas juga bisa digunakan untuk mengobati beberapa penyakit kulit seperti kulit terbakar, gatal pada kulit dan bisul. Caranya, cuci daun nanas sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan pada bagian yang sakit.
8. Lambung terasa begah
Mungkin sobat yang punya masalah dengan lambung, ketika pencernaan terganggu, lambung akan terasa begah walaupun hanya diisi sedikit makanan. Nah, cara mengatasinya yaitu dengan minum jus nanas 3 kali sehari masing-masing 3/4 gelas ( kurang lebih 150 cc ). Lakukan pengobatan ini secara teratur 1/2 jam sebelum makan.
9. Keseleo atau memar akibat terpukul
Apabila anak atau anggota keluarga lain mengalami kesleo, memar atau luka lebam, bisa diatasi dengan buah nanas. Caranya, kupas 1 buah nanas yang sudah masak, potong-potong, lalu diblender ( di jus ). Kemudian minum hasil jus tadi sekaligus.
10. Mengobati Cacingan
Bila anak anda terkena cacingan, maka kupaslah 1 buah nanas muda, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, bilas dengan air masak, lalu parut. Peras dan saring hasil parutannya, lalu minumkan pada anak yang cacingan sedikit demi sedikit. Khasiat yang sama ada juga pada buah delima
Peringatan :
Ibu hamil dilarang minum perasan buah nanas muda.
Buah nanas di dalam saluran cerna difermentasi menjadi alkohol yang dapat menimbulkan kambuhnya rematik Gout.
Penderita kencing manis (diabetes mellitus) dianjurkan untuk membatasi dalam mengonsumsi buah nanas karena kandungan gula buah yang masak cukup tinggi.
Selain bisa dikonsumsi secara langsung, ternyata buah nanas juga memiliki banyak khasiat sebagai obat tradisional. Jadi tak ada salahnya jika sobat menanam pohon ini di kebun atau belakang rumah. silahkan pelajari juga buah-buahan bermanfaat lainnya seperti buah delima dan buah srikaya yang berkhasiat untuk pengobatan dan kesehatan.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment